Archivi tag: narcisista

Se ne esce?

Ciao, dimmi la verità. Se ne esce? perché io dopo un anno di rottura e nonostante abbia combattuto con tutte le mie forze, sono ancora qui con il groppo allo stomaco e le lacrime in saccoccia. Fatico anche solo ad … Continua a leggere

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Mi sono sentita a lungo sola, ma ogni giorno che passava, mi accorgevo che era una solitudine sana, non imposta come prima, ho ripreso i miei spazi, sorrido davvero di nuovo e mi ricostruisco

In questo sabato di Luglio, in viaggio per un week end fuori, approfitto di queste ore di treno per leggere alcuni dei vostri messaggi e pubblicarne almeno uno… I vantaggi del distanziamento è che ho 2 posti tutti per me. … Continua a leggere

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All’inizio erano mazzi di rose rosse al lavoro, gite fuori porta in posti che piacevano a me, cene romantiche.

Occhi aperti, antenne alzate e, prima di mettersi dietro ai sogni d’amore rimaniamo un attimo (e forse anche di più) con i piedi per terra. . “Ciao, ti leggo da un po’, ma fino a poco tempo fa per me … Continua a leggere

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Ancora non mi perdono ma non mi condanno più.

Pubblico anche questa condivisione. Forse l’avevo già pubblicata… sono tante in posta e non riesco a stare dietro a tutte purtroppo. Qui però il coraggio di vedere, di prendere in mano la situazione, di cambiare le cose…. Grazie al coraggio … Continua a leggere

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ho ripreso ad amare me stessa, ho smesso con lo xanax, sono tornata a pesare 54 kg e sono più solare che mai

Un’altra condivisione di una lettrice: “Ho scoperto proprio adesso la vostra pagina. 20 giorni fa ho chiuso definitivamente con la persona che per 2 anni mi ha tolto la linfa vitale. Quando lo conobbi nel 2018, lui dieci anni più … Continua a leggere

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Commettono crimini nei confronti delle persone, perché uccidono l’anima

Sono super contenta di condividere ancora una volta le parole di una donna coraggiosa, che guarda la sua vita, i suoi sbagli e va avanti. In questi giorni ho ricevuto tantissime testimonianze, quelle che danno troppo risalto alle dinamiche malate … Continua a leggere

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colpiva ma non troncava: chiudere – in effetti – avrebbe significato rinunciare alla sua posizione di dominio in quella dinamica di manipolazione

Sono iscritta a questo gruppo solo da poche ore e volevo intanto ringraziare tutt* per gli spunti e l’approccio ironico che apprezzo tantissimo. La mia storia non è – come immaginate – molto diversa dalla vostra. Per fortuna si è … Continua a leggere

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Presi da un chiuso egocentrismo. “Amano” così, in modo distorto e terribile. E, quando se ne vanno, sembrano portarsi via pezzi di cuore

Riflessioni di Francesca “Una vita disperatamente irrequieta e maledettamente intensa. La persone N sono persone curiose che amano le cose diverse, non la quantità ma la diversità. Ma noi viviamo in un mondo che tende all’uniformità. Gli adulti N sono … Continua a leggere

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Uscire da una storia con un narcisista patologico è come correre una maratona di 42 chilometri pensando di essere in due, per poi improvvisamente accorgersi di essere sempre stata sola

Le parole di una lettrice per noi: ‘Uscire da una storia con un narcisista patologico è come correre una maratona di 42 chilometri pensando di essere in due, per poi improvvisamente accorgersi di essere sempre stata sola. La fase successiva … Continua a leggere

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…e in quella solitudine ho iniziato a riscoprire me stessa, a svegliarmi da un coma e ho trovato la forza di spezzare il legame malato.

“Buonasera, mi sono imbattuta in questa pagina in un momento davvero difficile della mia vita e, pur senza saperlo, poco a poco ho preso coscienza che anche io ero nella trappola di un narcisista (vittimista patologico, per l’esattezza). Vorrei condividere … Continua a leggere

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la storia di Paolo.. uno di noi

“Salve. Vorrei condividere un’esperienza recente che mi ha segnato in termini di narcisismo. Sono stato insieme al mio ex ragazzo per 2 anni e mezzo. Lui ha deciso di lasciarmi per miei dubbi emotivi nei suoi confronti. Varie volte ho … Continua a leggere

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Che messaggio posso mandare ad un narcisista prima di chiudere definitivamente con lui?

Oh, vi dirò esattamente ciò che io ho messaggiato al mio (partner) mentre attraversava il paese e mi lasciava, letteralmente, all’improvviso: “Guida con attenzione, ti auguro buona fortuna per le tue scelte.” e quando il giorno successivo mi rispose per … Continua a leggere

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Voglio stare bene

“Ciao, come si può guarire da questo? Come faccio a far tornare la mia testa come prima? Questa storia mi ha cambiato e nei momenti di lucidità capisco che non è stata una grande storia, ho passato più  tempo a … Continua a leggere

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Il metodo della Pietra Grigia

Questo metodo di contromanipolazione  può risultare estremamente utile per chi non ha la possibilità di praticare il no-contact, magari a causa dei figli o di impegni di lavoro in comune. Traduco da un blog spagnolo (“sobreviviendoapsicopatasynarcisistas” Hay vida luego de … Continua a leggere

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Come un narcisista può farti deragliare….e come riconoscere gli ammirevoli tratti che potrebbero renderti vulnerabile.

Che cosa c’è nel comportamento del narcisista che ci lascia perplessi e a chiederci che caspita è successo? Un/una narcisista può farci deragliare in pochi minuti a causa dei suoi problemi. Ci confonde, ci sciocca, ci destabilizza. Ma perchè succede? L’idea … Continua a leggere

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