Archivi categoria: libri e pubblicazioni

Le donne sagge non vivono lamentandosi, creano cambiamenti

La spiritualità unisce e le religioni dividono. Lamentarsi è una perdita di tempo. C’è molto da imparare. A partire dai 40 anni inizia il meglio se riesci a renderti conto della quantità di potenzialità che ci sono in te. Perciò … Continua a leggere

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Piccola Guida per donne che hanno subito violenza e le persone a loro vicine

CONOSCERE: UNA POSSIBILE DEFINIZIONE Si può considerare violenza alle donne ogni abuso di potere e controllo che si manifesta attraverso il sopruso fisico, sessuale, psicologico. Esistono diversi tipi di violenza che possono manifestarsi isolatamente e/o combinati insieme. VIOLENZA FISICA Ogni … Continua a leggere

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Trattenere le emozioni fa male ecco perché conviene sfogarsi

La rabbia contro il maleducato che ci ruba il posto al parcheggio. L’irritazione verso il partner che scorda la luce accesa. L’ invidia per il collega che ha avuto una promozione. Quante sono ogni giorno le emozioni negative, grandi e … Continua a leggere

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Risveglio

La mia memoria si è persa dentro la forza luminosa delle tenebre e distogliendo lo sguardo dalla luce che rabbuia il mondo è scomparsa tra le nere acque di un pauroso mare. La mia memoria si è persa per raggiungere … Continua a leggere

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Ci sono cose da dire alle nostre figlie e ai nostri figli

Ci sono cose da dire alle nostre figlie e ai nostri figli. Come ad esempio che il fallimento é una grande possibilità. Si ricade e ci si rialza. Da questo s’impara. Non da altro. Dovremmo dire ai figli maschi che … Continua a leggere

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LE SETTE REGOLE DI PARACELSO

1 – La prima è quella di migliorare la salute. Questo richiede una respirazione, il più spesso possibile, profonda e ritmica, riempiendo bene i polmoni , all’aperto o davanti a una finestra aperta. Bere ogni giorno a piccoli sorsi, circa … Continua a leggere

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Come difendersi dai provocatori

Esistono persone che “attaccano” gli altri  anche per prevenire le critiche e porsi in una situazione di vantaggio: perché lo fanno, come prevenirli Il suo identikit Sa tirare fuori il peggio dalle persone con cui si relaziona, sa farle arrabbiare … Continua a leggere

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L’amicizia secondo Simone Weil:

“Non dimenticare mai che hai il mondo intero, la vita tutta davanti a te…. Che per te la vita può e deve essere più reale, più piena e gioiosa di quanto forse non lo è mai stato per nessun essere … Continua a leggere

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Sei alle prese con un Narcisista ‘Covert’ o un ‘Overt’?

Overt: è chiassoso e rumoroso, ha un senso ipertrofico del proprio diritto, risulta fastidioso, è prepotente, manifesta improvvisi attacchi di collera, è arrogante, si offende facilmente, è egocentrico, ostenta una grandiosa immagine di sé, tende ad umiliare chi ha di … Continua a leggere

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La voce della Madre

“Siate felici e libere, amate figlie, così come foste quando nei tempi antichi eravate le mie sacerdotesse. Rimanete fedeli anche oggi alla gioia ed all’amore che allora donavate agli uomini ed alle donne che ascoltavano con rispetto la vostra ieratica … Continua a leggere

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Ultime osservazioni sulla Psicopatía: il mito della captazione intuitiva dei bisogni altrui – Hugo Marietan

segnalato da una lettrice: “Molto si parla dell’intuizione dello psicopatico, della capacità di intuire i bisogni dell’altro. Studiando in profondità questo argomento sono arrivato ad alcune conclusioni: Evidenzio in prima linea che le persone comuni non possono afferrare, capire la … Continua a leggere

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Il “no contact” – l’ultima risorsa del capro espiatorio

Il ‘No Contact’ non è una scelta semplice che i capri espiatori fanno per tenere lontana la famiglia, ma una decisione sofferta alla quale sono costretti per poter proteggere loro stessi dall’abuso continuativo degli stessi membri, i quali si rifiutano di instaurare relazioni sane e di rispettare i limiti … Continua a leggere

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Come un narcisista può farti deragliare….e come riconoscere gli ammirevoli tratti che potrebbero renderti vulnerabile.

Che cosa c’è nel comportamento del narcisista che ci lascia perplessi e a chiederci che caspita è successo? Un/una narcisista può farci deragliare in pochi minuti a causa dei suoi problemi. Ci confonde, ci sciocca, ci destabilizza. Ma perchè succede? L’idea … Continua a leggere

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Ci sono gli esseri umani e ci sono i narcisisti: non si può essere l’uno e l’altro.

Come poche altre cose nella vita, il sesso è puro piacere. Intorno ad esso ruotano soprattutto i sentimenti, ma ad un grado di complessità davvero esagerato, e tale da influire pesantemente sulla problematica di ogni coppia. Inevitabilmente, in molte circostanze, … Continua a leggere

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VADEMECUM DELLA BUONA AMICA – Come ascoltare e sostenere una donna che vive una relazione violenta

Questa è un’autoproduzione a cura del Laboratorio Permanente Contro la Violenza di Genere delle Cagne Sciolte Vademecum della buona amica

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