Piangi, piangi, perché tutto è molto

Piangi, piangi perché è tutto molto.
Piangi perché hai nascosto il tuo dolore per tanto tempo.
Piangi perché sei triste, perché sei arrabbiata, perché sei frustrata.
Piangi senza un motivo apparente.
Piangi finché ne senti il bisogno.
Lascia uscire tutto.
Non è una debolezza piangere, è una parte essenziale nella vita delle emozioni.
È una forma di purificazione, liberazione.
Non lasciare che nessuno ti dica che stai reagendo in modo eccessivo o che stai facendo un dramma, non permetterlo.
Senti ciò che senti e dovresti poterlo esprimere ogni volta che vuoi.

È sano, è umano e fa parte della guarigione e dell’amore.

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